Transforma-ti viata prin Yoga!
Te invitam, pe 27 si 28 iulie, la un eveniment de dezvoltare personala in premiera pentru Romania, cu Swami Muktidharma, mentor spiritual si speaker inspirational recunoscut la nivel mondial Cu 40 de ani de experienta in traditia Satyananda Yoga si 16 ani de training in India, Swami Muktidharma aduce Yoga aproape de nevoile omulului secolului XXI, raspunzand provocarilor stilului de viata modern cu solutii practice, dovedite stiintific. Pe langa cunoasterea profunda a subiectelor care tin de Hatha, Raja, Karma, Mantra, Kundalini si Bhakti Yoga, Swami Muktidharma este admirat pentru carisma, simtul umorului si bucuria cu care vorbeste oamenilor din intreaga lume. Vizita lui Swami Muktidharma in tara noastra face parte dintr-un tur mondial ce include Canada, Germania, Elvetia, Spania si Bulgaria. Seminariile vor urmari prezentarea unor aplicatii eficiente, usor de integrat in viata de zi cu zi a fiecaruia dintre noi. Beneficiile pe care le vei trai in viata ta
Bucuresti, 27 si 28 iulie
Ziua 1: Echilibrul Minte-Corp cu Satyananda Yoga "Yoga inseamna mai mult flexibilitatea mintii decat gimnastica trupului." Satyananda Yoga este un sistem de yoga renumit la nivel internațional, dezvoltat de Swami Satyananda Saraswati, un maestru yoga al zilelor noastre si cuprinde toate ramurile majore ale yoga: Hatha, Karma,Bhakti, Jnana și Raja. Yoga este adesea inteleasa ca insemnand exercitii fizice, dar aceasta este numai un aspect. Scopul este o abordare holistica, integrala, pentru a dezvolta și echilibra toate aspectele - trup, minte, emotii si psihic - conducand practicantul spre o viata mai armonioasă. Yoga imbunatateste sanatatea, creativitatea, vitalitatea si echilibrul, practica putand fi extinsa in viata de zi cu zi, chiar si atunci cand mergi sau mananci. Seminarul va include asane (posture fizice), exercitii de respiratie, relaxare si tehnici de meditatie. 
Ziua 2 Potrivit traditiei Yoga, "calitatea respirației reflecta calitatea vieții tale". Respirația rapida echivaleaza cu o minte stresata, emotii nefocalizate, confuze si un organism bolnav. Respiratia lenta, profunda indica o minte calma si echilibrata, sanatate si bunastare. In acest seminar vei afla stiinta din spatele respirației si legatura acesteia cu experientele noastre fizice, mentale si energetice. Vei lua acasa aplicatii utile pentru a linisti mintea, pentru a vindeca corpul si a energiza intregul organism.  2. Mantra - Forta Vindecatoare a Vibratiilor Sonore "Mantrele reprezinta vibratii care nu au un sens si o semnificatie anume. Mai degraba ele sunt sunete produse de vibratii cu o frecventa speciala, care activeaza parti ale creierului, centrele energetice din corp si constiinta" - Sw Niranjanananda. Mantrele sunt instrumente extrem de puternice pentru transformare mentala, sunete specifice, descoperite din cele mai vechi timpuri, capabile sa modifice, sa mareasca domeniul de energie al corpului, mintii si psihicului. In cadrul seminarului vei experimenta tehnici de vindecare, relaxare si imbunatatire a calitatii vietii. Detalii practice
Taxa de participare acopera costul programului iar restul va fi donat organizatiei non-profit Sivananda Math. Cum ma inscriuNumarul de locuri este limitat, de aceea iti recomandam sa confirmi cat mai repede participarea. Completeaza acum formularul de mai jos cu datele tale si seminariile la care vrei sa participi. In cel mai scurt timp te vom contacta trimitandu-ti pe email datele contului in care trebuie realizata donatia necesara participarii. Sesiuni private
Afla care sunt practicile cele mai adecvate personalitatii tale, organismului tau si nivelului de energie. Primeste un program personalizat pe nevoile tale. Intreaba tot ce te intereseaza despre evolutia ta personala si spirituala. Swami Muktidharma imbina diferite tehnici yoga astfel incat sa raspunda nevoilor individuale ale fiecaruia, ajutand in mod eficient la abordarea dezechilibrelor mentale, emotionale, fizice si spirituale. Studiile arata ca practicile yoga sunt instrumente puternice pentru a trata oboseala cronica, astmul si diabetul. Problemele cardiace si digestive pot fi, de asemenea, reduse. Donatii recomandate: FAQCe trebuie sa aduc cu mine? Ai nevoie de o saltea de yoga, o perna (optional, daca ai nevoie de asa ceva pentru a sedea mai confortabil), caiet si pix pentru a lua notite si cel mai important, o minte deschisa :) Cu ce sa ma imbrac? Recomandam haine confortabile, din bumbac, in care sa te simti lejer si sa te poti misca in voie. Parteneri
ContactBucuresti, Iulia Nalatan 0731 659 165 iulia.nalatan@gmail.com Pentru mai multe detalii despre Bihar School of Yoga, viziteaza www.yogavision.net si www.yogamag.net |